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足球运动作为号称“世界第一大运动”，不仅深受大人们的喜爱，现在的一些小朋也喜欢参与其中。但很多家长在训练孩子足球的时候，往往都会用大人用的标准5号足球，但由于小孩子在发育过程中，无论是体能和脚力量都不如大人，标准5号足球并不适合儿童足球选用。所以在训练孩子的时候，选择一个尺码大小适合的足球非常重要。下面小编给大家介绍一下不同号数足球怎么选用。

足球的常见号分为5种

1号足球 ：直径：8cm。1号足球一般是用来作为收藏、纪念当做摆件把玩的。因为它太小了不适合作为比赛用球。

2号足球 ：直径：14cm 。 2号足球比1号足球略大一些，一般是做为幼小孩童玩耍的用球。

3号足球 ：直径：18cm 。 3号足球多作为孩子们的训练用球，因为对4-8岁孩子来说，正规的4号球和5号球过大，不利于幼小孩子的训练使用。

4号足球 ：直径：20cm。 4号足球主要是面向5人制赛事以及7人制赛事，或者室内足球，以及欧美流行的笼式足球用球，部分的9人制赛也用此号球，同时，4号球也多作为8—12岁年龄段青少年的训练及小型比赛用球。

5号足球 ：直径：21.5cm。 5号足球，也就是我们常见的正规足球，多用于成人赛事和训练，即11人制，9人制，部分场内赛事。

综上所述，七岁的儿童踢足球和训练时，应该选择3号足球比较合适，因为这个尺寸无论从操控性或者儿童的自身条件方面考虑，都是比较合适的。（户外运动爱好者：希望回答能令你满意，热爱生活，热爱足球，请多多支持和关注！）